Manfaat perjalanan solo
Lifestyle

Manfaat perjalanan solo

“Saya belum pernah melihat kelelahan pada semua orang, segala usia, orang-orang yang kehabisan tenaga.”

Namun bahkan istirahat sejenak – bahkan ke kamar hotel di kota – dapat membantu mengisi ulang baterai, katanya.

Godfrey mengatakan itu bahkan tidak harus tentang penjelajahan. “Anda bisa duduk dan melihat-lihat kota, memesan makanan Anda dan hanya memiliki waktu untuk berpikir.”

Dia mengatakan itu mungkin memberi orang tua yang sibuk bekerja, misalnya, waktu untuk terhubung kembali dengan siapa mereka sebelum mereka mengambil begitu banyak peran berbeda selama pandemi.

Meskipun jelas bahwa kita semua dapat mengambil manfaat dari istirahat, ibu yang bekerja pasti merasakan tekanan tambahan selama pandemi.

Sebuah laporan yang dirilis oleh Deloitte tahun ini, yang mensurvei 5000 wanita pekerja secara global, menemukan bahwa 77 persen wanita telah mengambil lebih banyak tanggung jawab di tempat kerja selama pandemi.

Pada saat yang sama, 66 persen masih mengatakan bahwa mereka memiliki tanggung jawab terbesar untuk tugas-tugas rumah tangga.

Meluangkan waktu adalah strategi yang sehat, kata Godfrey.

“Saya pikir untuk menjadi ibu yang lebih baik, pasangan yang lebih baik, teman yang lebih baik, kolega, semua hal itu – Anda perlu meluangkan waktu untuk memeriksa secara mental bagaimana kabar Anda, dan secara fisik bagaimana kabar Anda? Lalu apa yang Anda rencanakan untuk diri Anda sendiri untuk tahun depan?”

“Saya seharusnya [people] hanya perlu cukup berani untuk berbalik ke keluarga mereka dan berkata ‘Saya keluar – saya hanya perlu pergi dan beristirahat’.

Untuk Amy Kinder Victoria, pergi untuk istirahat sejenak setiap kali pembatasan COVID-19 diizinkan telah membantu tingkat kebahagiaannya selama pandemi.

Tepat ketika COVID dimulai, dia memulai halaman Facebook bernama Mum’s Gone Again untuk mendokumentasikan petualangan solonya dan mendorong orang lain untuk mengikutinya.

“Saya adalah seorang ibu tunggal dari tiga anak yang berpenghasilan rendah, dan hanya berusaha untuk bertahan hidup dan mengisi tangki saya sendiri, jadi itulah motivasi saya dan saya dapat dengan jelas menunjukkan kepada anak-anak saya bagaimana melakukannya,” kata Bendigo. bungkam.

Ketika pandemi tiba, Kinder bertanya-tanya bagaimana dia akan menindaklanjuti rencananya. Untungnya dia bisa menyelinap pergi untuk perjalanan singkat di antara penguncian, ketika putrinya bersama ayah mereka.

“Saya baru saja mulai menjelajahi Victoria – saya akan lepas landas dan hanya melakukan 24 jam. Jadi meskipun saya hanya miskin uang dan waktu, 24 jam masih membuka jendela kesempatan untuk pergi dan melakukan sesuatu, ”katanya.

Pekerja sosial kadang-kadang tidur gratis di mobil tujuh tempat duduknya, atau menyewa akomodasi untuk malam itu.

“Saya telah menjelajahi sebagian besar Victoria – Anda tahu Echuca, Yarrawonga, Halls Gap, Horsham. Gunung atau pantai pada dasarnya adalah tujuan utama saya,” katanya.

Memuat

Istirahat solonya, yang dia selingi dengan liburan keluarga ketika waktu dan dana memungkinkan, telah membantunya mengatasi tekanan pandemi, termasuk kesibukan bekerja dari rumah.

Kinder mengatakan ada sesuatu yang “benar-benar memberdayakan” tentang pergi sendiri. Pada petualangan masa lalu dia kadang-kadang mendaki, menikmati tiga hidangan, dan naik helikopter di atas 12 Rasul.

Dan sarannya untuk orang tua lain yang berpikir untuk merencanakan petualangan solo yang cepat?

“Hanya membutuhkan waktu 24 jam dan Anda bisa pergi ke suatu tempat, mengisi tangki Anda, menyaksikan matahari terbit, menyaksikan matahari terbenam, mendaki gunung, berjalan di pantai dan pulang lagi dan anak-anak bahkan tidak akan punya waktu untuk merindukanmu. ”

Maksimalkan kesehatan, hubungan, kebugaran, dan nutrisi Anda dengan buletin Live Well kami. Dapatkan di kotak masuk Anda setiap Senin.

Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021